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健康診断★

会社の健康診断の結果を見ると、
このBLOGの2大テーマである「ダイエット」と
「禁煙」がいかに大切であるか、痛感しますね。

再検査になってしまう人を見ると、かなり多くが、
肥満が関係しており、さらにタバコも無関係では無さそうです。

もちろん、自分は、健康診断は問題ナシでした^^

あのままタバコを吸い続けていたり、太ったままだったりしていたら、おそらくひっかかっていたと思います。

人生を楽しく過ごすなら、まずは健康ですよね★


テーマ : 健康的なダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ご訪問有難うございます

wahoomen

Author:wahoomen
趣味は健康です(笑)
ウォーキングや筋トレもやります(笑)
時々走ったりもします(笑)

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