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カロリー☆

「太る」要素は、ビールと炭酸が大きい
と思われます。

ところが最近は、カロリーゼロのビールと炭酸が増えてきました。

そう、楽なダイエットが可能になったんです。
利用しない手はありません。

ただ、やはり鬼門は、「飲み会」です。
他の人たちとの協調もあり、中々カロリーゼロを貫くのは難しいですね。

こういう時は、飲み会はみんなと楽しむとして、
翌日、ウォーキングを少し厚めに行いましょう^^


テーマ : 健康的なダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ご訪問有難うございます

wahoomen

Author:wahoomen
趣味は健康です(笑)
ウォーキングや筋トレもやります(笑)
時々走ったりもします(笑)

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