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禁煙メリット♪

今まで実体験に基づき、「禁煙メリット」を様々な角度から述べてきましたが、
さらに追加して行きたいと思います。

①健康診断がオールAになる(笑)
②歯が白くなった
③「お米」がおいしくなる
④お部屋や服のヤニ臭が消える

①に関しては、胸部レントゲンは元々ですが、全ての項目が改善されました。
②は、前歯中央のヤニあとが完全に消滅。
③は、一見太りそうですが、白米だけでかなり満足出来るくらいおいしく感じるので、逆に他のおかずが減って、むしろ食べ過ぎ防止にもなり得ます。
④は、お部屋は当然ですが、服が常にヤニ臭かったんですよね、喫煙時代は。

自分では、気付かないかもしれません。


テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ご訪問有難うございます

wahoomen

Author:wahoomen
趣味は健康です(笑)
ウォーキングや筋トレもやります(笑)
時々走ったりもします(笑)

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