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節約→健康→貯金

はじめまして★

今、100年に1度の不況と言われていますね。ボクのリーマン収入も右肩下がりで、ついに1年ちょっと前、このボクが節約という人生初の試みをせざるを得なくなりました

結論から言うと、この約1年で、約150万円の節約そして約14キロのダイエットに成功しました☆

このブログは、節約して、健康になって、お小遣いも増やそうと言う少し欲張りなブログです♪ 末永くお付き合いいただけると幸いです^^

まず、節約ですが、一体何が余計なコストなのか、じっくりと考えました。そこで浮かび上がって来たのが、まず食費そしてタバコ関連費・交通費でした。コレがボクの場合、ダイエットと禁煙に即結び付いたのです。この後の記事でくわしく説明しますが、ボクの場合、こんなパターンだったのです★

節約→(what?)食費→(how)ダイエット
節約→(what)タバコ関連費→(how)禁煙
節約→(what)交通費→(how)ウォーキング→ダイエット

つまり、節約するために健康的なことをしてそれが正に貯金につながったわけです♪
では、具体的にどうやったのか記事にして行きます。お付き合いくださいませ^^


テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ご訪問有難うございます

wahoomen

Author:wahoomen
趣味は健康です(笑)
ウォーキングや筋トレもやります(笑)
時々走ったりもします(笑)

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