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魚★

健康と言えば、魚もはずせませんが、

個人的には今のところ、イマイチ

取り入れられていません‥‥

マグロの刺し身、シャケの切り身、

イワシの缶詰めなんかは、たまに

食べますが…


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テーマ : 健康的なダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ご訪問有難うございます

wahoomen

Author:wahoomen
趣味は健康です(笑)
ウォーキングや筋トレもやります(笑)
時々走ったりもします(笑)

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