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飲み会対策♪

飲み会の多い4月も終わりました。
しかし5月も、何かと機会はありますね。

正直、この世で最も「太る」のが、飲み会です(笑)。そして金がかかります。

しかしながら、最も楽しいのも飲み会。
何とか、上手く乗り切りたいものです。

自分の経験で、「節約上」&「ダイエット上」のコツを書きましょう。

まずは、主に少人数でのワリカン飲みに有効ですが、節約上のコツ。

空きっ腹で行ったら、注文数がかさみ、出費が多くなりがちですよね。

まあ、やってる方多いと思いますが、飲みの直前に、200円台のそばか牛丼あたりを食べておいて、
居酒屋での注文数を抑える。
基本ですが、効果絶大です。

そして、ダイエット的には・・・・。
また次回にて^^


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テーマ : 健康的なダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ご訪問有難うございます

wahoomen

Author:wahoomen
趣味は健康です(笑)
ウォーキングや筋トレもやります(笑)
時々走ったりもします(笑)

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